sâmbătă, 31 mai 2025

Mitul „Folosim doar 10% din creier

 Mitul „Folosim doar 10% din creier” este unul dintre cele mai răspândite, dar și complet fals din punct de vedere științific.

Originea mitului:

 • Se pare că a apărut în jurul anilor 1890–1900, poate dintr-o interpretare greșită a afirmațiilor făcute de psihologul William James, care a spus ceva de genul: „Folosim doar o mică parte din potențialul nostru mental.”

 • De-a lungul timpului, ideea a fost simplificată în fraza „folosim doar 10% din creier” și a fost preluată în cărți motivaționale, filme și chiar reclame.

De ce e un mit?

 1. Imagistica cerebrală modernă (cum ar fi RMN-ul funcțional) arată că folosim aproape toate regiunile creierului, chiar și pentru activități simple precum vorbitul, mersul sau visatul.

 2. Creierul consumă circa 20% din energia corpului, deși reprezintă doar 2% din greutatea corporală – un consum uriaș pentru ceva care ar fi folosit doar 10%.

 3. Nu există zone „inactive” în creier. Chiar și când ne odihnim sau visăm cu ochii deschiși, creierul are activitate constantă.

De ce continuă mitul să fie popular?

 • Sună motivațional: ideea că am avea un „potențial uriaș nefolosit” e atractivă.

 • Este ușor de înțeles și circulă bine în cultura populară (filme ca Lucy sau Limitless o folosesc ca premisă).

 • Mulți oameni confundă neutilizarea întregului potențial intelectual sau emoțional cu neutilizarea fizică a creierului.

Concluzie:

Folosim 100% din creier, doar că nu toate regiunile sunt active în același timp – la fel cum nu folosești toți mușchii corpului în fiecare moment, dar asta nu înseamnă că sunt „inutili”.